אפשר להגיע לתת משקל גם אם עושים דיאטה בריאה ועושים ספורט? או שחייב להרעיב את

תלוי באיזה רמה הספורט. אם למשל עושים ריצות ארוכות וכבדות אפשר להגיע לתת משקל גם אם אוכלים