2 תשובות
שואל השאלה:
וכשהגעתי הביתה שתיתי כוסות מים וסלט
אנונימית
זה תלוי בהרבה דברים, המשקל שלך, המסת שריר, המהירות, האם רצתן בעלייה או לא...
אבל בערך שרפת 400 קלוריות