אני כל הזמן צועקת על אמא שלי על אחי, אני לא יודעת איך להרגע (אומנם אני לפני מחזור ) אבל זה לא מצדיק את זה, איך להרגע?

16 בספטמבר 2015, 23:18
מחזוראמא    
3 תשובות
לקבל החלטה ופשוט לבצע את זה - שאת לא צועקת יותר ושותקת לגמרי, ומה שיש לך להגיד תחכי למחר שתהיי רגועה
פ
פשושי שובבי
היי,
להבין שאמא שלך ואח שלך הם היקרים לך בעולם וממש כמו שלא היית רוצה שיפגעו בך, אז גם מן הראוי שלא תפגעי בהם
מציע לך תמיד לעשות נשימות ולספור עד 10, גם יוגה תמיד עוזרת להירגע וגם אוכל בריא משפיע על רגיעה
את גם מוזמנת לדמיין בעיניי רוחך איזו הרמוניה נפלאה וחיוכים שוררת בינך לבין אמא שלך ואח שלך
עוד דבר, פעילות משותפת שלך עם אח שלך ואמא שלך יכולה לשפר את הקשר ביניכם

בהצלחה כפרה
שנה טובה ומדהימה לך עם כל ההישגים והדברים הכי טובים עבורך
ח
חליפה
שמעי עם אוזניות מוסיקה שמרגיעה אותך או תצאי קצת החוצה למקום יפה ושקט
א
אין עוד מלבדו.