איך אפשר לגרום לשיער לגדול מהר יותר ובריא יותר?

לאכול ירקות פירות (תזונה בריאה) ושמעתי ששמן קיק גם מאריך שיער, אני משתמשת בשמן קיק לריסים וזה די מאריך אותן

מסתפרים

לא להשתמש במחליקי שיער ופנים ודברים ששורפים אותו, תשתמשי בקרמים לשיער שעוזרים לו להיות בריא יותר ובנוסף יש הדרכות ביוטיוב את יכולה לחפש ולראות:)

שמעתי ששמן קוקוס זה טוב וגם שמן קיק, יש קבוצה כזאת טובה בפייסבוק והמליצו על זה. תאכלי גם בריא וכאלה זה טוב גם לא רק לשיער. יש גם שמפו של סוסים שיש כאלה ששמות על השיער חח נשמע הזוי אבל תכלס עוזר לפי מה ששמעתי