אני מרגישה שכל הטיפוח נעלם לי ואני נראת מוזנחת, איך אפשר להיות מטופחת יותר יפה שישימו לב אליי אחרת

זה תלוי בך, את לא חייבת באמת להשקיע כל כך הרבה בשביל להרגיש טוב עם עצמך, זה הכל בראש. את יכולה להתאפר, לשים בושם, להתלבש יפה, אבל בתכלס זה הכל בראש

מבחינת טיפוח תדאגי להיות נקייה והיגיינית (אני מתכוונת בעיקר לשיער שלא יהיה שומני וציפורנים מסודרות לק לא מקולף וזה.) ותנסי לשים קצת איפור... משהו עדין שפתון בהיר, איילנר..
לפעמים קצת שינוי במראה עושה את כל ההבדל

זה הכל תלוי בך ובהרגשה שלך עם עצמך.
תעשי מה שעושה לך טוב - אם את מרגישה יפה שאת מטופחת - תטפחי את עצמך (: