מה עדיף לאכול בארוחת צהריים בדיאטה? מרק עדשים מכוס עדשים לפני בישול או פרגית כוס

תשובה אחת

עדשים עם אורז

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

מה הייתם מעדיפים: לאכול פסטה ברוטב שמנת פטריות לארוחת צהריים או לארוחת ערב?

אם אני קמה בצהריים אז לאכול ישר ארוחת צהריים או ארוחת בוקר?

מה לאכול בצהריים? - אני רעבה ואני לא יודעת מה לאכול לארוחת צהריים, אשמח להצעות חוץ מפסטה, אורז, פתיתים, תפוחי אדמה, לזניה, פירה, שניצל.

אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?

זה בסדר לאכול את מה שאכלתי לארוחת בוקר גם לארוחת צהריים?

אני בדיאטה, אם קמתי בשתיים בצהריים, לאכול ארוחת בוקר או לאכול ארוחת צהריים?

כמה קלוריות לאכול בכל ארוחה - בארוחת בוקר, ביהס, צהריים, ביניים וערב?

עדיף לקחת כדור ריקוטאן אחרי ארוחת צהריים או אחרי ארוחת ערב?

למה חשוב לאכול ארוחת צהריים וערב?

זה מוקדם לאכול ארוחת צהריים ב 11:00?

אני בדיאטה. מה אפשר לאכול לארוחת צהריים?