איך להפסיק התקף חרדה בלילה בלי להעיר את הבנות שגרות איתי באותו חדר?

תשובה אחת

לי עוזר לצאת לסיבוב ולנשום אוויר

אנונימי

באותו הנושא:

תחושת חנק, גוש תקוע בגרון, סחרחורת, אני חיוורת ברמה מפחידה, ייתכן שזה התקף חרדה?

אם אני אלך לישון אחרי שעברתי התקף חרדה אני אמות?

התקף חרדה, בבקשה תעזרו לי

יש דבר כזה משאף (כמו של אסטמה), למי שקשה לנשום שיש לו התקף חרדה?

התקף לב כתוצאה מחרדה - סטרס (פחד מפחד) 'חרדה' יכול לגרום להתקף לב?

חלמתי חלום, ובחלום פתאום היה לי התקף חרדה ואז קמתי מהחלום אל תוך ההתקף, זה אפשרי? שהיה לי התקף חרדה מתוך שינה?

יכול להיות שאחרי התקף חרדה כמה ימים מרגישים חרדה בגוף?

היה לי התקף חרדה מלווה בבכי בלילה, וכעת הראש כואב והעיניים אדומות ונפוחות, מה לעשות?

השפעת התקף חרדה על הלב - האם התקף חרדה מזיקה לבריאות וללב?

ריטלין ללא התקפי חרדה - אומרים שריטלין גורם להתקפי חרדה, האם יש ריטלין או תחליף ריטלין שלא גורם להתקפי חרדה כי כבר ככה יש לי התקפי חרדה?

התקפי חרדה- האם זה נכון שעצירת הנשימה בזמן התקף חרדה יכולה להקל ואף להעביר את ההתקף?