ממציאי גישות בפסיכולוגיה - מי המציא את הגישה הקוגנטיבית והגישה ההתנהגותית?

הפסיכיאטר אהרון בק והפסיכולוג אלברט אליס, הם הראשונים שעסקו בטיפול הקוגנטיבי- הכרתי.
אליס החל לפתח את שיטת "הטיפול הרציונלי-אמוטיבי" בשנות ה-50 של המאה ה-20,
בק החל לפתח את "הטיפול הקוגניטיבי" בשנות ה-60.
בהתחלה היה נהוג להשוות את יעילותו מול הטיפול ההתנהגותי, אך בשנות ה-80 ושנות ה-90 מוזגו שתי השיטות לטיפול אחד.

לגבי השיטה ההתנהגותית - בהביוריסטית. היו אלו,. פבלוב (1927), תורנדייק (1931) וסקינר (1953), שעסקו במודלים של למידה בקרב בעלי חיים ובהשלכותיהם.
הביהייביוריזם כשיטת טיפול החל ב-1924 עם העבודה של מרי קובר ג'ונס לגבי חרדות של ילדים.
התחום, התפתח רק בשנות ה-50 ושנות ה-60 של המאה ה-20, באנגליה היה זה ג'וזף וולף.