אני מרגיש שכולם צוחקים עלי מאחורי הגב וזה מפריע לי וגם מוריד לי ביטחון עצמי מה לעשות?

אה אתה גברבר סליחה אבל אותו עיקרון

גם אם צוחקים עליך וגם זה רק נראה לך תחשוב על זה שהדיבורים האלה לא משנים את המציאות. אתה נשאר בדיוק אותו אדם.
זה עדיין פוגע ולא נעים אבל הידיעה שהם לא הזיזו כלום אצלך בסך הכל תעזור לך לקחת את זה יותר בקלות.
אם הם מדברים לידך ואתה בטוח שהם אכן מדברים עליך תפתיע אותם. "יש לכם בעיות איתי? אתם יכולים לפנות אלי ישירות" תאמר להם בקול בטוח
הפניה הישירה תביך אותם ואני מאמינה שזה יעזור להבא גם לביטחון העצמי

זו רק הרגשה? למה שיצחקו עליך?
תמיד תשדרי ביטחון עצמי ואנשים לא יעזו לצחוק עליך אם תאהבי ותקבלי את עצמך כמו שאת.
צריך לדעת לגלות אדישות לילדים מרושעים כי הכול יחזור אליהם בעתיד.

תברר אם צוחקים עליך באמת ואם כן תצחק איתם עליך וגם עליהם.
תבוא מוכן עם חומר לצחוק עליהם

אני יודעת שהרבה יגידו לך להתעלם, אבל אתה יודע שזה לא עוזר, אי אפשר להתעלם, זה בכל זאת פוגע. תנסה לחסום את זה, שים אוזניות כל פעם שאתה שומע את השם שלך מוזכר, ככה לפחות לא תשמע את מה שהם אומרים.