לא בקטע רע, אבל אני רואה מלא שמנות שמתלוננות על זה הרבה ולא עושות דיאטה (אני לא מכלילה ואומרת מהיכרות אישית איתן!), אז מה הקטע להתלונן ולא לעשות שום דבר?

השמנת יתר בדרך כלל עוברת בגנים, צריכה להיות דיאטה ממושכת עם המון כוח רצון בשביל להגיע למשקל תקין, שגם הוא בדרך כלל לא ממש נחשב רזון. זה נורא לראות איך הרבה בנות עם גנים טובים יותר אוכלות הכל כשאת צריכה לאכול רק מאכלים מדכאים כל היום, רובן נשברות, ואז הן עוד יותר מיואשות.

קשה להן, זה לא פשוט פתאום להתחיל לעשות ספורט, לאכול בריא, זה נורא קשה לשנות הרגלים.

שואל השאלה:
למה מה קרה, אני רזה ואני מאוד מקפידה על "אוכל מדכא" ועל ספורט, מה גם שאוכל דיאטטי לא חייב להיות מדכא.
אה ואפשר להגיע ברוס המקרים למשקל תקין ממצב של עודף משקל, אף אחד לא לדבר על להפוך לדוגמנית.

אני קיבלתי גנים טובים, כבר שנים שאני אוכלת ג'אנק פוד ואני על גבול המשקל תקין/ תת משקל.
אם יש גנים טובים, הסיכוי שתשמיני ותגיעי למשקל מסוכן נמוך בהרבה מבנות שיש להן את זה בגנים.

את רזה, אז קל לך לדבר.
גם אני רזה וחשבתי ככה בעבר. אבל תחשבי על בנות מלאות, שמנסות ומנסות ולא מצליחות, שצריכות לאכול בריא, ולעשות ספורט, משהו שהן לא רגילות לעשות. זה לא כזה פשוט.