מודעות עצמית - מה זה מודעות עצמית והאם סדנת מודעות עצמית יכולה לגרום לחיים להיות טובים יותר?

כן!
ומברוק!
כי תכופות מה שמנהל אותנו זה דברים שאנחנו לא מודעים אליהם,
ומודעות עצמית מאפשרת להכיר את עצמנו יותר -
מה אנחנו באמת רוצים?
במה אנחנו באמת טובים?
מה יעשה לנו טוב?
וכו'.
אני מצב קישור עם מאמר שלי בנושא.
ברוך הבא!
(-:
מיכל רון
פסיכולוגיה אלטרנטיבית

מודעות הוא מצב הכרתי שבו יש חיבור בין ההכרה, סף המודע ותת המודע. זה כמו לקחת פנס ולהאיר את התת מודע, להאיר את כל מה שלדעתינו היה מביש ולכן הסתרנו אותו במחסן. וזה אומר להיות בהכרה למהותך ולקשיים שלך ואת הכל לקבל באהבה.

לפי דכעתי זה ממש טוב, חוסר מודעות ומודעות יתר יכולים להיות ממש לא נעימים בשני. המקרים... ולכן בסדנה יכולים להכווין אותך... בהצלחה!:)