איך לעודד חברה שבוכה/עצובה?

תלוי ממה היא עצובה תלכי אליה הביתה תביאי לה משהו מתוק ותבקשי לדבר איתה מידיי פעם תחמיאי לה זה ירומם לה את המצב רוח

שואל השאלה:
הלוואי ויכולתי היא גרה רחוק ממני איך לעודד אותה? היא עצובה בגלל ילדה שהבטיחה לה שהיא לא תדבר והכל עם ילד שהיא אוהבת.. והיא כל הזמן עושה את זה. איך לעזור לה דרך הפלפון?