5 תשובות
את יכולה לבוא לפרטי, אשמח לעזור^-^
כנל
אם באלך את יכולה לבוא לפרטי, אשמח לנסות לעזור
אם זה מפריע לך - זה כבר סימן טוב. זה סימן שאתה רוצה ומעוניין לשנות ולשפר את החיים שלך. אז את הצעד הראשון כבר עשית וסיפר וביקשת עזרה. עכשיו יש צעד כואב שתמיד עושה פלאים למצב-רוח. אבל הוא קשה. קשה מאוד. אבל אם תעמוד בו באומץ החיים שלך ישתנו בלי הכרה. מי הם ה"חברים" שמקיפים אותך?! האם הם נחמדים אליך? האם הם ביקורתיים? האם הם מפרגנים לך? האם הם באמת אוהבים אותך? אולי מנצלים אותך? יהיה עליך לבדוק היטב באיזו סביבה אתה מסתובב ולהתחיל לקבל החלטות מאוד קשות. לנפות אנשים שלא תורמים לך למצב-רוח ולהתחיל לנתק קשרים. יש אנשים פאסימיים שתמיד יהרסו מצב רוח, לא יפרגנו לך ואפילו יעבירו עליך ביקורת בכל הזדמנות - אלו האנשים שגורמים לך לשקוע ולא לצמוח, הם אינם רוצים בטובתך ואוהבים אותך. מהם עליך להיפרד. את אלו האוהבים, מפרגנים שנמצאים בסביבה גם כשקשה עליך להשאיר, הם יעודדו אותך בתהליך הפריחה החדש שלך ויעזרו לך להיות האדם הנפלא שאתה כבר. השקע בהם את זמנך ותראה שאתה פורח ויוצא מהעצב בצורה הכי טובה שאפשרית. תתחיל לחתוך. אתה לא חייב להגיד, רק לנתק קשר, למחוק מהנייד ולצאת מקבוצות שכבר מזמן לא משמחות אותך. הגיע הזמן שלך לשמור על עצמך בעצמך
היו לי כמה ימים כאלה ופשוט עשיתי דברים שעושים לי טוב לדוגמה ראיתי קומדיות אכלתי חח יצאתי עם חברים ביליתי את רוב הזמן עם חברה טובה ומצחיקה וההרגשה הזאת עברה לאט לאט. פשוט תגידי לעצמך יש אנשים יותר מסכנים ממני בעולם הזה אני צריכה להגיד תודה כל בוקר שאני בריאה חיה ולהגיד לעצמך היום יהיה לי טוב היום אני יהיה מאושרת ולהאמין בתחושה הזאת<3
באותו הנושא: