בנות שהיו בטיול שנתי עם מחזור, איך מתמודדים עם זה?

חחח כמו שאת מתמודדת עם זה עכשיו, אותו דבר.
בטיולים לא מרגישים את זה אפילו מנסיון, בקושי יש לך..

שותים הרבה תה, ליתר ביטחון תיקחי איתך בקבוק מים חמים כדי שתוכלי לשים על הבטן התחתונה להרגיע את הכאבים.
ותיקחי טמפונים יהיה לך יותר נוח, בטיול את לא כזה תרגישי את הכאבים.