איך נפטרים מרגשות שלא היו צריכים להיות מההתחלה? ( (

חושבים על משהו אחר

שואל השאלה:
הלוואי שזה היה כל כך קל: (

אי אפשר כל כך לשלוט בזה..
אבל כדי להמשיך הלאה, יוצאים, מכירים אנשים חדשים, וחושבים על דברים אחרים - שאת אוהבת לעשות.

לצערנו, אנחנו לא שולטים ברגשות שלנו
הרגש יעבור עם עצמו ועם הזמן שלו
אשמח לפרח:)

שואל השאלה:
זה היה ידיד שלי וגיליתי שהוא דיבר עלי מאחורי הגב בצורה מגעילה ולצערי הרב אני לא יכולה לשכוח אותו..

בטח שאת יכולה, זה עניין של זמן.. כמובן שזה קשה אבל.. כמו שאמרתי, אל תחשבי יותר מידי, תעסיקי את עצמך בדברים אחרים.

זה לא פשוט.
זה אף פעם לא פשוט.
אי אפשר סתם לחשוב על משהו אחר, ואז פוף, הרגשות נעלמים.
אני יודעת שזה נשמע קשה, כואב ומייגע, אבל תצטרכי להשלים עם העובדה שכרגע הרגשות האלה קיימים, וככל שתנסי להתעלם מהם ולהדחיק אותם, כך הם יתגברו.
תני לזמן להשפיע. הוא ישפיע. זה יכול לקחת אפילו שנה, אבל בסופו של דבר הרגשות יחלפו.
תזכרי גם את המשפט "אהבה משכיחה אהבה" (: