5 תשובות
יוגרוט בכללי זה לא כזה בריא כי זה ממש מעובד, ופרי זה כלום, זה סוכרים ונוזלים.
זה לא משביע בשיט^
לא.
אין בזה מספיק ערך תזונתי.
זו ארוחת ביניים ולא ארוחת עיקרית.
זה דיי בסדר, השאלה אם זה ישביע אותך..
לדעתי זה בסדר, אורחת ערב היא הארוחה שאמורה להיות הכי קטנה ביום.
אם את שואלת אותי ויש אפשרות להוסיף מרק, תוסיפי, כדאי:)
באותו הנושא: