איך להפסיק לבכות מכל החרא שבחיים ולהיות חזקה?

תשימי כמו מחסום לפנייך

לחשוב חיובי! הכל טוב!

תשימי לעצמך מטרה שאת מפסיקה לבכות לא משנה כמה חרא לך ואת קמה ומתחזקת מזה ולא להיפך מתרכחת ונופלת! בהצלחה (:

לבכות זה טוב לפעמים. אני אוהבת לבכות. זה משחרר.

את צריכה להתמודד מול ה"חרא" בגבורה, כמו שצריך. ואת מסוגלת.
תבקשי עזרה מחברות/משפחה, אל תתביישי לפרוק אצל אחרים מדי פעם, זה נורא משחרר ויכול לעזור לך
תהיי עם האנשים שאת אוהבת ושהם אוהבים אותך.
תעריכי גם את הדברים הכי קטנים שיש לך ותאמרי תודה על מה שיש, תנסי למצוא את הטוב בכל דבר
ותזכרי, הכל בסופו של דבר יהיה בסדר. תעשי כמה מאמצים בשביל להגיע למצב הזה ואני מניחה שאת תהיי מסופקת בצורה אדירה.
בהצלחה! אם את רוצה לפרוק, את מוזמנת (: