4 תשובות
בסביבות 1200-1500.
את לא צריכה להרזות.
את גבוה ורזה לא מקל רזה. יש מצב שיש לך עצמות כבדות. אם את לא שלמה עם הגוף שלך תעשי חיטוב הגוף ואז גם תשמרי על אורח חיים בריא וגם תאהבי את הגוף שלך
את גבוה ורזה לא מקל רזה. יש מצב שיש לך עצמות כבדות. אם את לא שלמה עם הגוף שלך תעשי חיטוב הגוף ואז גם תשמרי על אורח חיים בריא וגם תאהבי את הגוף שלך
לפי האתר שצירפתי ובהנחה שאת מעוניינת לשמור על המשקל שלך ואינך עוסקת בפעילות ספורט, כמות הקלוריות היומית אותה עליך לאכול היא 1942.
הייתי ממליץ לך לנסות להכניס בעצמך את הנתונים לאתר (למשל באילו פעילויות ספורט את עוסקת) וגם להתייעץ עם רופא משפחה לקבלת תשובה מדויקת עד כמה שניתן.
הייתי ממליץ לך לנסות להכניס בעצמך את הנתונים לאתר (למשל באילו פעילויות ספורט את עוסקת) וגם להתייעץ עם רופא משפחה לקבלת תשובה מדויקת עד כמה שניתן.
שואל השאלה:
באתר הזה הכל באנגלית אני דיי פעילה אני נמצאת בפנימיה בימי ראשון יש לי חוג אחריי לצהל שקורעים אותנו שם ביום שני אופניים שלישי עושים שטיפה רביעי יש חוג היפ הופ קפוארה ואחריי לצהל וחמישי שטיפה ואני בכל החוגים יש לי שומנים בצדדים וקצת בטן מקדימה ואני מתביישת לשים חולצת בית ספר בגזרת נשים כל החולצות שלי הם בגזרת גברים כמה קלוריות כדאי לי לאכול כדי להוריד את זה?
באתר הזה הכל באנגלית אני דיי פעילה אני נמצאת בפנימיה בימי ראשון יש לי חוג אחריי לצהל שקורעים אותנו שם ביום שני אופניים שלישי עושים שטיפה רביעי יש חוג היפ הופ קפוארה ואחריי לצהל וחמישי שטיפה ואני בכל החוגים יש לי שומנים בצדדים וקצת בטן מקדימה ואני מתביישת לשים חולצת בית ספר בגזרת נשים כל החולצות שלי הם בגזרת גברים כמה קלוריות כדאי לי לאכול כדי להוריד את זה?
אנונימית