5 תשובות
את צריכה לפנות למומחה או להורים שלך
אם זה מגיע למצב חמור שכזה, עדיף לפנות לעזרה מקצועית. פסיכולוג יעזור מאוד לדעתי.
פסיכולוגית
שואל השאלה:
אני המון שנים אצל פסיכולוגים.
אני צריכה פתרון מהיר לעכשיו, מרגישה כאילו יהיה לי התקף לב
אני המון שנים אצל פסיכולוגים.
אני צריכה פתרון מהיר לעכשיו, מרגישה כאילו יהיה לי התקף לב
אנונימית
תנסי לעשות דברים שיעודדו אותך, נפשית וגם פיזית, כושר, שיחה עם מישהו, מוזיקה
באותו הנושא: