תשובה אחת
אני לא יכולה להיות אדישה לשאלה שלך,
אם את מחפשת מישהי כזאת, זה כנראה בשביל תמיכה, תמיכה שלילית.
את לא צריכה את זה, תאמיני לי שלא, ואם באמת היית עושה את זה, לא היית מחפשת עזרה.
למה, כי זאת מחלה פסיכולוגית, דיאטנית לא יעזרו לך לחזור, המחשבה כן.
את צריכה להבין שאת יפה, ואם את צריכה או מרגישה שאת צריכה לרדת במשקל, מסיבות בריאותיות כמובן שעדיף להיות במשקל תקין. את חייבת להבין שאת לא צריכה את זה.
אני לא יכולה להגיד שאי פעם היו לי בעיות אכילה, לא במסמכים רפואיים לפחות, אבל הייתה לי עצירה פעם של כמה חודשים אולי בגלל סיבה אחרת שהרופאים הביאו לי, אבל ההרגשה לא הייתה נעימה, כשאת לא בת שהיית, שהפסקת לקבל משהו שאת צריכה לקבל כל חודש. וזה משהו שקורה בהמשך כשזה מתפתח,
לפעמים לא בא לי לאכול, כי אין לי מצב רוח לזה, אבל צריך, צריך לאכול וגם את צריכה להכריח את עצמך לאכול, לשים אוכל בפה, לא הרבה, קצת כל פעם, אל תחשבי קלוריות, זה טיפשי. תאכלי עד שתיהי שבעה, זה הכי חשוב בחיים. תאהבי את עצמך, ותהני מהחיים, יש ימים רעים, אבל הם לא צריכים להיות סיבה לגמור ככה את החיים.
אם את מחפשת מישהי כזאת, זה כנראה בשביל תמיכה, תמיכה שלילית.
את לא צריכה את זה, תאמיני לי שלא, ואם באמת היית עושה את זה, לא היית מחפשת עזרה.
למה, כי זאת מחלה פסיכולוגית, דיאטנית לא יעזרו לך לחזור, המחשבה כן.
את צריכה להבין שאת יפה, ואם את צריכה או מרגישה שאת צריכה לרדת במשקל, מסיבות בריאותיות כמובן שעדיף להיות במשקל תקין. את חייבת להבין שאת לא צריכה את זה.
אני לא יכולה להגיד שאי פעם היו לי בעיות אכילה, לא במסמכים רפואיים לפחות, אבל הייתה לי עצירה פעם של כמה חודשים אולי בגלל סיבה אחרת שהרופאים הביאו לי, אבל ההרגשה לא הייתה נעימה, כשאת לא בת שהיית, שהפסקת לקבל משהו שאת צריכה לקבל כל חודש. וזה משהו שקורה בהמשך כשזה מתפתח,
לפעמים לא בא לי לאכול, כי אין לי מצב רוח לזה, אבל צריך, צריך לאכול וגם את צריכה להכריח את עצמך לאכול, לשים אוכל בפה, לא הרבה, קצת כל פעם, אל תחשבי קלוריות, זה טיפשי. תאכלי עד שתיהי שבעה, זה הכי חשוב בחיים. תאהבי את עצמך, ותהני מהחיים, יש ימים רעים, אבל הם לא צריכים להיות סיבה לגמור ככה את החיים.
באותו הנושא: