ירדתי 8 קילו ביותר מחודשיים וחצי זה הרבה מדי בקצת זמן או שזה בסדר?

זה סבבה לגמריי! ואי איזה דיאטה את עושה?

זה דיי הרבה לזמן כזה אבל תלוי כמה שקלת... אם היית מאוד מלאה אז אין פלא
שהורדת כל כך הרבה כי זה גם נוזלים אחרים בגוף. אם לא שקלת הרבה והורדת את כל
זה, זה לא ממש טוב, כי זה שינוי מהיר מדי לגוף שלך ואת עלולה להשמין את
כל זה בחזרה.

אם זה מעל חודשיים זה נשמע בסדר, רק כדאי להתייעץ עם דיאטנית מהקופה, חג שמח לך.

את יכולה לשלוח לי הודעה ולכתוב לי איזה דיאטה ואיזה כושר עשית? אני חייבת, אני אסביר לך בהודעה למה.
וזה מצוין!

זה מצוין! לא מהר מדי ולא לאט מדי
ויש מצב את כותבת לי איזה דיאטה עשית? בבקשה?d: