3 תשובות
רצוי לפחות שעתיים לאחר האוכל.
עוד שעה או שעה וחצי בערך
30 דקות אמור להיות מספיק זמן.
באותו הנושא:
אם אכלתי עכשיו משהו בשרי אז מתי אני יכולה היום לעשות ספורט? שאני לא יקיא באמצע או יכאב לי הבטן או משהו
27 בינואר 2016, 16:39