איזה הרגלי שינה יש? מה הרגלי השינה שלכם?

אני כמעט ולא ישנה בלילה, ביום כן.
נרדמת ב00:00 במקרה הטוב, קמה ב7:15 אחרי מלחמות עם עצמי.
יושנת צהריים - שעתיים בערך. אני מנסה להיגמל מזה כי אין לי זמן לכלום.

הולכת לישון בסביבות 22:30, קמה ב6:30:/