התחברות
הרשמה
אם אכלתי לארוחת בוקר קערת חלב עם קורנפלקס ובננה אז כדאי לאכול פרי פחות בבית ספר או שזה בסדר? אני מנסה להרזות פשוט.
2 בפברואר 2016, 10:44
בוקר
מה לאכול
ארוחת בוקר
פירות
אוכל
2 תשובות
זה בסדר, פרי פחות או יותר זה לא כזה קריטי.
L
Lone
בבננה יש הרבה קלוריות, אני ממליצה שתאכלי תפוח ירוק הוא הרבה יותר מתאים לדיאטה.
בהצלחה^^
.
.I DONT KNOW
באותו הנושא:
אכלתי עכשיו חביתה לארוחת בוקר והקאתי את זה
בוקר כולם! מה אתם מתכננים לארוחת בוקר?
בבוקר אכלתי שתי קערות קורנפלקס בצהרים אורז וסלט ועכשיו קערת צ'יריוס, זה בסדר?
אם אכלתי היום קערת קורנפלקס 2 טוסטים (מלחם מלא) וסלט אכלתי יותר מדי?
אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
אוכלים קודם ארוחת בוקר ואז מצחצחים שיניים, או מצחצחים שיניים ואז אוכלים ארוחת בוקר?
אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?
אכלתי לארוחת בוקר שתי פרוסות לחם מחיטה מחאה עגבנייה ותפוח זה בסדר?
אכלתי היום קערה של כריות עם חלב ו 2 עגבניות, כמה קלוריות זה בערך?
אכלתי בערך 300 קלוריות אולי קצת פחות לארוחת בוקר ואני בדיאטה זה נורא?
אכלתי היום קערה עם קורנפלקס (כריות) וחלב וגם קערת פתיתים. זה המון קלוריות..?