איך לעזאזל מקיאים? אני מנסה ולא מצליחה

דוחפים אצבע לגרון עמוק

לא לנסות להקיא
למה לעשות משהו שאת תתחרטי עליו?

למה את מנסה להקיא?

להכניס אצבעות לפה וללחוץ על הלשון בסוף שלו וכחה את מקיאה

תדחפי אצבע. זה יעביר לך את הבחילה.

למה להקיא?

למה את מנסה להקיא?
אם את רוצה להרזות תאכלי מסודר ובריא ותעשי כושר

למה לאזעזל את רוצה להקיא!?
לפני שנה בערך ילד אחד קרא לי שמנה.
אני לקחתי את זה ממש קשה...
שום ניסיון לרזות לא הצליח לי, והייתי מיואשת...
אז ניסיתי להקיא... זה היה כמה פעמים שהקאתי...
ואז אמא שלי גילתה את זה... היא הסבירה לי מה יכולות להיות ההשלכות של דבר כזה, וממש כעסה עלי...
אחרי חודשיים בערך הקאתי, וסיפרתי לחברה הכי טובה שלי בטלפון... השיחה שלה הייתה על רמקול..
אז אמא שלה שמעה, התקשרה להורים שלי...
ומזל...
אם הייתי מקיאה בכוונה עוד כמה פעמים, היו מתחילות לי בעיות רציניות..
ו עדיין לפעמים אני מקיאה בלי שום סיבה אחרי שאני אוכלת משהו, אפילו הכי קטן בגלל זה..
ואת יודעת מה?
זה לא עזר לי לרזות.
הצלחתי לרזות רק אחרי שבאמת לקחתי את עצמי לידיים!
אכלתי רק אוכל בריא, שלוש ארוחות עיקריות ושתי ארוחות ביניים.
והורדתי שבע קילוגרם בחודש!
אני באמת ממליצה לך להשתמש בשיטה הזאת... היא לא מזיקה..
אני ממש מקווה שתבחרי נכון ולא תעשי טעויות בעניין הזה
..

כך את תקיאי.