שלום, אני מפחד ממחטים ומחר אני הולך לעשות בדקת דם, מה צריך לעשות בשיביל לא לפחד תודה לעונים

לחשוב על אחרי, זה לא כזה נורא..

גם אני פחדתי ממחטים אני פשוט לא הסתכלתי ודמיינתי שאני בארץ ללא מחטים ומכונות כביסה:) חח סתם אבל באמת אל תסתכל ותעמוד כמו גדול

גם אני מפחדת ממחטים ובעיקר בדיקות דם. נסה לסובב את הראש לכיוון הנגדי ולא להסתכל על המאורע, נסה לחשוב על דברים שאתה אוהב ותעביר את זה בקלות זו בסך הכל דקירה, בהצלחה:-)

אל תסתכל על המחט.. תחשווב על דברים שמשמחים אוותך ואפילו תעצום עינים
זה באמת לא לוקח הרבה זמן 3 שניות והם מסיימים
בהצלחה מחר:)

תסתכל על התקרה