אני בדיאטה מה אני יכולה לאכול לארוחת ערב?

סלט

סלט+ חביתה / ביצה קשה

סלט, משהו עם חלבונים פרכיות אורז צלחת פירות גדולה

סלט ביצה קשה פרכיות אורז עם מרח עליהם כמו ממרח אבוקדו חומוס או חמאת בוטנים בתיאבון