הסרת אבנית מהשיניים - יש לי מעין שכבה לבנה מעל השיניים, הבנתי שזה אבנית. איך מורידים אותה?

מזמינים תור לשיננית

אבקת סודה לשתייה שמים על המברשת שיניים ומצחצחים

שיננית.
ואם אתה בקופ"ח כללית מושלם פעם בשנה מגיע לך טיפול לניקוי אבן ללא תשלום

שואל השאלה:
אתה צריך לגשת למרפאת השיניים הקרובה לביתך ולקבוע תור לשיננית.
לשכבה קוראים פלאק או בעברית רובד חיידקים..
בעזרת צחצוח נכון זה לא היה קורה. כרגע אין יותר מידי מה לעשות חוץ מלגשת לשיננית.
תבקש ממנה שתסביר לך איך לצחצח נכון.