5 תשובות
הם רק צריכים יותר סיבים. כאשר בן האדם מבוגר יותר הוא צריך יותר סיבים כדי לעכל יותר טוב ולדרוש עוד ושתהליך התזונה יהיה תקין, יש הטוענים שויטמינים סיבים ועוד מאריכים את אורך חייהם, אבל אני לא כ"כ בטוחה. יש סיכוי
שואל השאלה:
השאלה היתה לגבי הגברת התיאבון!
אסתר
שלום אסתר,

אפשר להעזר בצמחי מרפא שיעזרו להגביר את התאבון.

אך צריך לבדוק ממה נובע חוסר התאבון ולטפל במקור הבעיה.

יש הרבה מה לעשות, אני ממליצה לכם לגשת לנטורופת/ית על מנת לאבחן את הבעיה ולקבל את הטיפול הנכון (תזונה, צמחי מרפא, תוספים).

הודעה שאני חייבת לכתוב: בזמן האחרון שומעים הרבה על אנשים שקונים על פי דעתם העצמית תוספים וצמחים בבתי טבע, בבקשה לא לקנות על פי דעת עצמכם, לא לכל אחד מתאים כל צמח בייחוד לאדם שנוטל תרופות. נטורופתית למדה על כל צמח והשפעותיו הנרחבות ולכן חשוב לקבל הפנייה רק מאיש מקצוע כדי לא לעשות נזק במקום הטבה.

בהצלחה!

ממליצה בחום על שילוב של דימיון מודרך, טיפול מנטלי נגד עצב ואולי דיכאון. משפר משמעותית את מצב הרוח וכתוצאה מכך את התאבון. שילוב של פעילות גופנית לגיל הזהב - גם הוא מעורר תאבון. כמובן בהתאמה אישית.
אני לא יודעת זה זה רלוונטי במקרה זה - חוקרת שעבדתי איתה וחקרה על תזונת קשישים מצאה שקשישים שצריכים להכין לעצמם את האוכל ולאכול לבד - אוכלים הרבה פחות. לכן, לעזור בהכנת האוכל ולארח חברה לקשיש - הוא יאכל יותר.