מה יותר משמין סוכריות גומי וחמצוצים וכאלה או חטיפים?

כולם!
אם את רוצה להרזות אל תאכלי אף אחד מהם

שניהם די משמינים... האחד משמין בגלל כמות הסוכר שבו והשני בגלל כמות השמן

שואל השאלה:
אני לא רוצה להרזות
אני שוקלת 42.7 וגובה 1.55
אני רוצה לשמור על המשקל וזה לטיול יומיים שנתי

פשוט אל תבחרי באף אחד מהם, או שתקחי אותם בכל זאת כי לא תשמיני אם זה לא יהיה יותר מדי.

שואל השאלה:
אני רוצה לקחת חטיפים וסוכריות גומי וכל אלה
אני ישמין מזה? וזה טיול עם מסלולים וכאלה עושים מלא ספורט..