6 תשובות
לא.
מה לא? כן ואפילו יותר ממקודם.
אני לא אשקר אז כן. ואני אסביר לך למה. במשך התקופה שהרעבת את עצמך, הגוף שלך לא יודע מתי הוא יקבל שוב מזון, ובגלל זה כל דבר קטן שתאכלי יכנס למאגר השומן כי הוא כאילו נשמר למצב חירום, ובגלל זה גם במצב של אנורקסיה בקושי עושים קקי אבל פיפי עושים חופשי. כשאת מרעיבה לתקופה ארוכה באיזה שהוא שלב מפסיקים להרגיש רעבים כי הגוף מבין שזה לא יעזור והוא לא הולך לקבל אוכל. ומתי שאת מתחילה לאכול רגיל, הגוף שלך רואה את זה כהזדמנות להשיג כמה שיותר אוכל, ובגלל זה את מרגישה רעב בלי הפסקה לא משנה כמה אכלת ומתי אכלת. המזוןישמר במאגר השומן כי הוא חושב שזה לא לתמיד ומתי שהוא הוא יפסיק לקבל מזון, כמו פעם, אז הוא שומר הכל למצבי חירום ומתכונן להרעבה. בגלל זה משמינים במהירות. אני מדברת מניסיון אישי, הייתי בתת משקל ורצו לאשפז אותי בבית חולים פסיכיאטרי במחלקת הפרעות אכילה וזה כמעט היה בכפייה אבל ההורים שלי חתמו על חוזה דזאת הזדמנות אחרונה והם חייבים לגרום לי להעלות במשקל ואם לא יאשפזו גם בלי אישור שלהם, אז הם התחילו לגרום לי לאכול כל הזמן והרגשתי רעב בלי הפסקה, ולצערי העליתי הרבה יוצר ממה שהייתי חייבת. הייתי נתקפת בבולמוסי אכילה שבאותם רגעים הגוף לא רואה בעיניים והוא רק מחפש עוד ועוד מזון, לא משנה מאיפה הוא בא, כולל מזון לא מבושל ועוד דברים מביכים שאני מעדיפה לא להגיד. עכשיו שכולם חושבים ש"עברתי את זה" רק בגלל שהעליתי במשקל הם כבר לא דואגים שאני אוכל ואני מנצלת את זה לרדת שוב ולהגיע יותר נמוך משהייתי, בתקווה שאסתיר את זה יותר טוב בפעם הזאת. אני יודעת שאני כנראה אגיע שוב למצב של אשפוז אבל זאת התמכרות וכרגע אני לא רואה שום דרך אחרת, חוץ מלרדת במשקל.
כן ואל תעשי את זה שוב,^יש דרך אחרת, לעשות את זה בצורה תקינה. את לא צריכה לרדת שוב, אל תנסי להסתיר את זה, נסי להיגמל מזה.
באותו הנושא: