אני רוצה להוריד 2 קילו, אני עושה כול יום ספורט אבל שעתיים אחרי שאני אוכלת פתאום בא לי לאכול עוד ואז אני אוכלת שטויות כמו, במבה ודברים משמינים מה לעשותת?