5 תשובות
לא משמין ולא מרזה.
זה יורד בפיפי.
המים דווקא עוזרים להרזיה והיה מחקר שהוכיח זאת.
לא דווקא זה בריא ואני חושבת שזה יעזור לרדת במשקל אבל אם תשתי מיץ אז לא xd
מים זה לא משמין ולא מרזה, חשוב לשתות מים כדי לא להיתייבש ולשמור על המאזן של המים בגוף:)
מים זה 0 קלוריות!

זה יכול ממש לעזור - אם יש לך את מתקפת ה'רעב הקטן', אבל תכלס את רוצה לרדת במשקל, אז במקום לקחת סתם חטיף משמין תשתי כוס מים ותמלאי את עצמך (:
אם את בדיאטה זה אכן יכול לעזור, זה ממלא את הבטן!
אבל לא צריך להגזים בכמויות ומים לא משמין