מים זה משמין? הכוונה, אם אני אשתה המון מים, זה יגרום לי להעלות במשקל/להשמין או יעזור לי לרדת?

למים אין ערך קלורי וזה פשוט חיוני לכלי הדם שלנו ולכל המערכת שלנו בגוף, היא לא תגרום לך להשמין או להרזות.

למים אין קלוריות
אם תשתי הרבה ותאכלי פחות, את תרדי במשקל
אבל אם את מתכוונת לעשות את זה את חייבת לשתות המון, שלא יקרה לך משהו
אם יש לך עוד שאלות בנושא זה או אחר את מוזמנת לפנות אליי בהודעות
מקווה שעזרתי

לשתות המון מיים זה הבסיס בכל דיאטה ואורח חיים בריא. הם ממלאים את הקיבה, וגורמים לתחושת רעב מופחתת.

מה פתאום!
את עולה אבל זה מייד יורד בשירותים... המים מכניסים לגוף שלך ויטמינים ועוד דברים טובים
זה רק עוזר... וגם עושה טוב לפנים..:)