אכילת בורקס פעם בחודש - זה בסדר מבחינת בריאות לאכול פעם בחודש בורקס?

לעניות דעתי, כל מה שלא מוגזם - אפשרי.
בורקס הוא מאוד טעים ופריך.
לא יכול להזיק, פעם ב... להנות ממאכל שכזה.
הבריאות שלנו היא תוצאה של איזון נכון.
אם מגזימים- היא מופרת.
לדעתי, פעם- פעמיים בחודש, בכמות סבירה, לא גדולה, זה בהחלט סביר.
זאת בתנאי שבריאים (במיוחד בקיבה ובמעיים), בתנאי שאין משקל עודף ענק, וניתן גם לאזן, לאחר מכן,
בספורט ובאוכל בריא - כך שגם לא צפויה השמנה.
אם זהו המאכל שאהוב עליך - הענק לעצמך את הכיף הזה, מדי פעם. ולאחר מכן- תאזן.
מילת המפתח היא איזון.
זוהי דעתי האישית. אינני דיאטנית או רופאה.

כן. אני רק מנחשת שכשתעברי לפעם בחודש גם הפעם הזו תרגיש מיותרת ולא תאכלי כלל.