כריות במילוי נוגט וחלב לארוחת בוקר זה סבבה?

לא תורם בעליל חוץ מלטעם.
כדאי לאכול משהו מזין

מה שהחולה מעלי אמרה

זה לא בריא

עדייף לאכול דברים יותר בריאים יש מלא ביוטיוב תחפשי באנגלית ארוחת בוקר

זה טעים תאכל מה שאתה רוצה

לא ממש

בבוקר את לא צריכה לאכול פחמימות, אלא דגנים וסידן. למשל: דגנים עם חלב, לחם מחיטה מלאה וגבינה...

בבוקר מומלץ לאכול חלבון.. משהו כמו גבינה, ביצה או משהו בסגנון.. קורנפלקס כריות במילוי נוגט לא מכיל שום תוספי תזונה ולא כל כל תורם לבריאות בלשון המעטה..