אכלתי היום 2 כדורי מוצרלה 125 גרם ובערך התזונתי כתוב 20 חלבון ו18 שומן. אז זה מוצר חלבוני או שומני? אפשר להשמין מזה?

אפשר להשמין מזה אבל זה יותר חלבוני. בתכלס מכל דבר משמינים חוץ מירקות ומים.

אפשר להשמין מכל דבר, גבינה זה בכללי מקור לא טוב לחלבון ושומן, ומוצרלה זה גבינה שומנית לעומת קוטג וגבינה לבנה.