יש לי מלא דברים לעשות היום ואני מפחדת שאני לא אספיק! אני ממש לחוצה מה לעשותת

לרשום בפתק מה את צריכה לעשות להתחיל מהכי קשה לקל..

תרשמי על דף את כל הדברים שאת צרחכה לעדות ותעשי סדר... זה מאוד מארגן ומרגיע.. מניסיון

לקחת נשימה עמוקה ולהתחיל!

להתחיל! d:

תפני לך זמן