איך לזכור לא לשבור את הצום לפני בדיקת דם? מותר לשתות מים נכון?

פשוט ללכת לישון
תנעלי את כל הארונות של האוכל והמקרר
כי פתק לא יעזור בפיתוי לאוכל...

תרשמי לעצמך על היד משהו שיזכיר לך
למשל "צום" בתוש שחור או משהו

תקשרי חוט ליד וכשתיראי אותו תיזכרי למה קשרת אותו...

מותר לשתות מים

לגבי המים זה תלוי אם מה אמרו לך.. לפעמיים אפשר ולפעמיים לא.