3 תשובות
פחמימה
זה רגיל. אני משערת שזה משתווה לערך של כל ירק אחר... אבל תלוי בכמות
פחמימה. תירס בריא רק כשהוא טרי (לא משומר או מבושל או אפוי). בשאר המקרים במקרה הטוב הוא לא עזר ולא מזיק. במקרה הרע (כמו פופקורן) הוא מזיק.