מישהו יכול להסביר לי איך עושים טרינום ארוך? או לתת לי קישור להסבר? בבקשה זה דחוף.

כאילו הנוסחא הריבונית?
https://he.m.wikipedia.org/wiki/%d7%9e%d7%a9%d7%95%d7%95%d7%90%d7%94_%d7%9e%d7%9e%d7%a2%d7%9c%d7%94_%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%94