4 תשובות
תראי, זה לא כל כך בריא לאכול רק ירקות גם צריך פחמימות ובשר...
אבל זה מעולה שאת מחליטה ללכת קצת על יותר ירקות אבל מומלץ גם שלא תפספסי פחמימות וחלבונים בגלל שירקות גם לא כאלה משביעים וגם את לצרוך פחמימות וכל זה..
אבל זה מעולה שאת מחליטה ללכת קצת על יותר ירקות אבל מומלץ גם שלא תפספסי פחמימות וחלבונים בגלל שירקות גם לא כאלה משביעים וגם את לצרוך פחמימות וכל זה..
אני לא יודעת אבל מה שאני כן יודעת שזה ממש ממש לא טוב ויכול בגלל שאת לא אוכלת דברים אחרים שיהיה לך השמנה שמעתי על זה כדאי שתעשי תפריט מסודר עם דברים בריאים תרדי במשקל מאחלת לך בהצלחה
שתדעי שיכולה להיווצר לך אנמיה
אני הייתי מוסיפה קטניות, ירקות, פירות, פחמימות
ואם את תאכלי את כל זה את בקלות יכולה להוריד 10-15 קילו בחודש
אני הייתי מוסיפה קטניות, ירקות, פירות, פחמימות
ואם את תאכלי את כל זה את בקלות יכולה להוריד 10-15 קילו בחודש
וואיי אל תעשי את זה תחפשי באינטרנת ותראי כמה השלכות יש לזה..