לחטא את מערכת הנשימה והגרון - איך מחטאים את מערכת הנשימה והגרון?

שמן אקליפטוס במים חמים, לנשום את האדים מס' דקות.

להתייעץ באופן אישי לגבי המינון ותוספות.

יש טיפות לאף שנקרא אבאמיס
לגרון מומלץ ורצוי לשים מלח בכוס, לשפוך מים רותחים לערבב היטב ולחכות שיתקררו מעט,
אח"כ לגרגר בגרון ולירוק

תהיה בריא