12 תשובות
תלוי מה הגודל של הכוסות ומה המשקל שלך...
כן זה בריא ומוסיף נוזלים
בעיקרון כן
תלוי כמה זה אבל אני חושבת שזה סבבה
כן, בסדר גמור.
בסדר גמור.
לא! גג 8 ליום! יש דבר כזה שנקרא הרעלת מים- זה לא בריא.
ברור שזה בסדר אבל חייבים לשתות 1.5 ליטרים ליום, לא ממליצה יותר אבל אפשר פחות
כן, גם לי לפעמים קורה שאני שותה 4 ליטר ביום או משהו.. בעיקר בימים חמים זה טוב לשתות הרבה
אני שתיתי 8 וחצי ליטרים ביומיים וחצי.. (כן אני בטוחה, וגם לא לא קיבלתי קלקול קיבה או משהו אחר.)
לשאלתך - זה בסדר, ותלוי אם התאמצת היום, התעסקת בספורט היית בשמש
וגם אם הרגשת שאת צמאה אז כן זה בסדר.
זה מעולה בתנאי שאת מחלקת ולא שותה הכל בבת אחת