תשובה אחת
ייצור אנרגיה
קליטת חמצן
לחימה וריפוי פגיעות
הפחתת מצבי דלקת
הכנסת רכיבי תזונה אל תוך התאים
סילוק פסולת ורעלים מן הגוף
פירוק שומנים בדם והסדרת רמות כולסטרול וטריגליצרידים
המסת קרישי דם
הסדרת פעולת ההורמונים
האטת תהליכי הזדקנות