הגובה שלי הוא מטר שבעים ושלוש אני שוקלת 80 עד כמה זה נורא?

זה עודף משקל ולא בריא, חייבת להתאמן ולאכול בריא

את צריכה לרדת לפחות 7 קילו עם לא יותר

צריכה להוריד משקל בקטנה, את צריכה לשקול 70 או 75 בשביל משקל תקין.

לא להיט.
את אמורה לשקול 63. ממליצה לא להתחיל דיאטות כאסח אבל להתחיל לחיות באורח חיים בריא-תזונה נכונה וספורט
הכל במידה

הלוואי עלי..

לא נורא.