אני רוצה שהשיער שלי יהיה ממש ארוך כי גם זה יפה ואני רוצה לתרום אותו אחר כך, איך להאריך אותו כמה שיותר מהר?

לחכות...

ידוע שלשים שמן זית פעמיים שלוש בשבוע ואז לשטוף במשך תקופה של כמה שבועות משפר את מצב השיער ועוזר לו להתארך במהירות בצורה בריאה.
השמן זית בריא לא רק לשיער, אלא גם לגוף ככה שלא מספיק רק לשים אותו על השיער אלא גם לשתות ממנו שתיים -שלוש כפות או לשים בסלט\באוכל.
שמן זית בוודאות עוזר מבחינה בריאותית.
יש גם שמן קוקוס שהוא מאוד עוזר לצמיחת השיער ובכלל בריא.
שמעתי על שמן קיק, אבל אין לי מושג עד כמה הוא עוזר יש כאלה שאומרים שהוא עזר להם.
גם מסג' לשיער כשהפוכים או בצורה רגילה זה מעביר הרבה דם מהגוף לראש ככה שזה יכול לעזור לזירוז קצב הצמיחה. אבל כל אלה לא יספיקו בלי לשתות הרבה מים בין 2 \1-1.5 ליטר ביום, גם אוכל בריא. כשאת צורכת את כל אבות המזון לפי פירמידת המזון הגוף שלך יהיה בריא יותר ויוכל לתפקד ביעילות יותר מה שאומר שגם השיער שלך יהיה בריא יותר כשהגוף בריא.
אומרים ששטיפת שיער לא אמורה להיות כל יום או יום כן יום לא, ידוע שהרבה אנשים באמריקה למשל מספרים ששטיפת שיער פעמיים- שלוש בשבוע מספיק, כי אם שוטפים יותר מזה השמנים הטבעיים של השיער (מה שהשיער זקוק לו) יורד במים ובסבון, וזה לא בריא.
יש כאלה שיגידו לך לגזור קצוות, אבל זה לא נכון זה רק סתם יקצר לך את השיער, אמנם השיער יראה ישר יותר ולפעמים זה נראה יותר טוב כי הוא נראה בריא ככה, אבל הוא רק "נראה" ככה.
גזירת הקצוות לא משנה יותר מדיי לבריאות השיער היא רק תשנה את אורך השיער.
כי השיער גדל מהשורש ולא מהקצה של השערה.
ככה שמה שקורה למטה בשערה לא משפיע על השורש אם כבר הפוך, בריאות השורש תשפיע על השערה לכן המטרה היא שהשורשים יהיו בריאים.
דבר נוסף שחשוב שתדעי הוא לשמור על השיער מנזקים שזה אומר לא לשרוף אותו: לא לעשות מחליק או פן או לצבוע או לעשות גוונים כל אלה מיותרים ולא עוזרים לבריאות השערה אלא בעיקר פוגעים. גם לשמש יש נזקים לכן, עדיף לא להחשף יותר מדיי לשמש כי היא גם שורפת את השיער, אני לא אומר להמנע מהשמש זה בלתי אפשרי מה גם שקצת חשיפה לשמש זה מאוד חשוב ובריא בעזרת השמש אנחנו מקבלים ויטמין d.
אך, בכל זאת גורם מרכזי הוא גם העניין של זמן. אורך משמעותי של שיער הראש מצטבר בין שנתיים-ארבע שנים ויותר וזה תלוי גם בקצב הצמיחה של השיער שלך.

שמן קיק

.