אם יש מישהי בת 14 בגובה 1.62 מה יהיה התת משקל?

48 ומטה

מהה אין מצב איך? ):

אם אני בתת משקל מה עושים? זה מסוכן?

מומלץ לעלות במשקל מכל סיבה הגיונית שהיא כי זה לא בריא בכלל

פאק איך

אני לא מצליחה לעלות במשקל ):
יש ימים שאני כמעט לא אוכלת, יש ימים שאני מרגישה שבא לי להקיא אם אני אוכלת ):
אין לי מושג מה לעשות

אני גם מזדהה איתך בעניין הזה כי גם אני תת משקל וזה בעיה אני מנסה לאכול בכוח אבל בסוף זה עובר אל תדאגי;)

יכול להיות שיש לך הפרעת אכילה.. לכי לרופא משפחה

הייתי אצל רופא אבל היא אמרה שזה המבנה גוף שלי.
וכל הזמן יורדים עלי שאני רזה מידי וצוחקים על זה. בהתחל ניסיתי לא להתייחס אבל זה כבר 3 שנים ככה וגם אנשים שבקושי מכירים אותי מסתכלים עלי ואומרים לי ללכת לרופא דחוף ושאני כמו מקל אני יודעת שזה לא נשמע מעליב אבל לא מפסיקים להגיד לי את זה ):
סורי הייתי חייבת לפרוק

תלכי לחדר כושר תתחילי לעבוד על מסה, המאמן יתן לך תפריט שבאמצעותו את תוכלי להתחיל לנפח את עצמך קצת וגם על הדרך להתחטב:)

קודם כל שימי פס על מי שצוחק עליך ותדעי שכולן היו רוצות להרזות מהר כמוך.
תשאלי את הרופא מה לעשות ואם זה בריא.

תשמרי על עצמך איך שאת, יש נשים שמתאמצות שנים להיות מקל ולא הולך להן, ויש נשים שמתאמצות שנים להשמין ולא הולך להן, תאהבי את עצמך כמו שאת, כי גנים אי אפשר להחליף..
אני גם 162 ואני קילו 48, בלי שום קשר אני מנסה להרזות עו דיותר (אצל בנים צריך לפתח שרירים כי זה מה שמצפים:- (.. ) אז תיהני מזה שאלו הגנים שלך! ודי לחשוב בגיל הזה על הדברים האלו... קודם תיהני עם חברות תצחקי תבלי תלמדי, אל תדאגי, יהיה לך בהמשך זמן לדאוג למשקל שלך, אז אל תבזבזי בינתיים את הזמן שלך בלעשות את זה!

כן ברור אבל תגיד את זה להם: ( איכשהו תמיד מורידים לי את הכיף עם העניין הזה