4 תשובות
לאכול הרבה סידן.
מחזק ציפורניים, לאכול חלבונים
להרבות במאכלים עם סידן ואפשר כמובן גם להשתמש בשמן הזנה לציפורניים.
לאכול מאכלים עם סידן
באותו הנושא: