אני בן 13 ואני גובה 1.76 (אני יודע שאני קצת גבוה לגילי ) ואני שוקל 55 ק"ג זה בסדר? או שאני צריך להוריד משקל?

זה בסדר גמור- יש לך משקל תקין לחלוטין. תישאר כמו שאתה עכשיו ואל תשנה את זה.

קצת גבוה לגילך?
אתה לא חושב שכמה שיותר גבוה זה יותר טוב?
ומה הקטע אם להוריד במשקל מה אתה בחורה?
אם גובה כזה תשמין קצת תעשה ספורט ואין אחת שלא תדבק אליך!

אתה רזה מידי ואפילו כמעט בתת משקל אני ממליצה לך להשמין לפחות
8 קילו (:

אתה צריך לעלות במשקל לא להוריד! ההפרש בין הגובה למשקל אמור לנוע בין 10 ל-13..
לך יש הפרש של 21...

לילד בגילך זה אפילו יותר טוב מבסדר כל הכבוד ותמשיך ככה:)

המשקל שלך מעולה, גם אם הגובה שלה גבוה יחסית לגלך עדים המשקל שלך ממשתואם לגובה ולגיל.

יש מחשבון שנקרא bmi אני לא זוכרת את הנוסחה המדויקת שלו, אבל בטוח שיש משהו כזה באינטרנט או משהו כזה.
ואפשר לחשב בו את המשקל לפי הגובה והגיל (משקל בריא, תת משקל, עודף משקל, שמן מאוד)